Da ich selber regelmäßig Sport betreibe (Laufen, Radfahren, Krafttraining) und auch eine fundierte Trainerausbildung absolviert habe, weiß ich aus persönlicher Erfahrung wie wichtig die mentale Einstellung zu einer Sache ist. Im Juni 2005 habe ich einen Halb-Ironman-Triathlon bestritten, was für meine Leistungsklasse schon beachtlich ist und dabei habe ich es so hautnah wie nur möglich gespürt, was in einem Kopf vorgeht, wenn er nach 2 km in 16 Grad kalten, fließenden Gewässer schwimmen, 80km im Rennradsattel sitzend bei schüttenden Regen und starken Gegenwind, noch weis, dass weitere 20 km zu laufen sind. Wenn hier der Geist aufgibt, dann kann man gleich stehen bleiben und um den monatelangen Trainingsaufwand trauern. Bei Laufwettkämpfen (Marathon, etc..), wenn dir ein paar Kilometer vor dem Ziel alles wehtut, dann gibt es nur eine Sache, welche dich über die Ziellinie bringt - deine Gedanken und deine richtige Einstellung! Meine Meinung dazu ist, dass die richtige Einstellung zu etwas nicht nur im Sport gilt, sondern in allen Lebensbereichen. Joris van den Bergh erwähnt in diesem Buch etwas, was erst in unserer heutigen Zeit viele (vor allen berufstätige) Menschen betrifft - das Burnout! Von zu viel Arbeit hat noch niemand ein Burnout erhalten, aber von der falschen Einstellung zu etwas (dauerhaft negative Suggestion, Schwarzmalerei, unbegründete Angst, etc..) kann ein Burnout bereits bei wenig Arbeit auftreten. Hier an dieser Stelle möchte ich allen, die sich vielleicht etwas angesprochen fühlen ein paar nette Weisheiten mit auf den weg geben: "Gras wächst nicht schneller, auch wenn man daran zieht" "Jede lange Reise beginnt mit einem Schritt" "Nur wer sich in Bewegung setzt und sich begeistert, kann auch andere bewegen und begeistern"